Jak vyčistit matraci a jak ji zbavit roztočů a alergenů?

Jak důkladně vyčistit matrace a jak je zbavit roztočů a s tím souvisejících alergenů? S matrací jsme při spánku v kontaktu prakticky po celý život. Proto je potřeba matrace průběžně čistit, abychom je zbavili...